Zumba

Du bist auf der Suche nach einem Zumba®-Kurs?

Bei unserem Kurs kombinieren wir Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining.

Zumba ist ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbau-training sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!

Wenn du noch Fragen zu dem Kurs hast, kannst du dich jederzeit an Simone Schmoldt wenden. (verein@eichwalde2000de)

Freitags ab 18:00 Uhr in der Sportkirche Eichwalde, August-Bebel-Allee 2, 15732 Eichwalde

Für telefonischen Kontakt: 0177 / 4511865

Für Kinder ab 8 Jahren bieten wir ab 21.04.2023 auch den Kurs Zumba® Kids an!

Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen.

Der Zumba® Kids Kurs hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen und baut Fitness in den Alltag von Kindern ein, indem sie sehen, wie viel Spaß das machen kann. Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität, Koordination, Kulturbewusstsein.