Crosstraining für Teens

Für alle Kinder, die sich nicht nur für eine Sportart interessieren und schon im Teenager-Alter sind, ist das die richtige Art, sich sportlich zu betätigen. Die Palette reicht von Kraft- über Bewegungstraining, Laufen, Ballspielen u.v.a.m.

Die Gruppe trifft sich in der Sporthalle und je nach Wetterlage wird out- oder indoor Sport getrieben. Es werden keine besonderen Anforderungen gestellt – es soll Spaß machen und am Ende auch etwas für die Kondition und Muckis bringen. Hier werden auch die Grundlagen für viele andere Sportarten gelegt.